Расслабляющий массаж

Расслабляющий массаж - снимает стресс, предупреждает заболевания нервной системы, устраняет напряжение в мышцах, восстанавливает иммунную систему, нормализует обмен веществ, улучшает кровоснабжение органов и систем.

Этот вид терапии еще называют нейроседативной или антистрессовой. Помогает устранить симптомы перенапряжения, восстановить силы, снять чувство тревоги, глубоко расслабить мышцы и наладить нервную систему. Расслабляющий массаж также показан тем, кто страдает от нехватки положительных эмоций.

Основные движения расслабляющего массажа - плавные поглаживания, мягкие поколачивания, легкое растирание. Для усиления расслабляющего эффекта используют аромамасла.

Полный расслабляющий массаж включает в себя массаж спины, шейно-воротниковой зоны, рук, ног, головы, грудной клетки.

Стоимость сеанса (1 час): 2 500 руб.

Основные показания к расслабляющему массажу:relax_massage.jpg

  • боль в пояснице, позвоночнике

  • мышечный тонус

  • головные и мышечные боли

  • усталость

  • бессонница

  • стресс

Основные противопоказания к расслабляющему массажу:

  • травмы спины

  • хронические заболевания в стадии обострения

  • лихорадка, грипп, ОРВИ

  • нарушение целостности кожных покровов

Расслабляющий массаж проводят на в меру жесткой поверхности, в хорошо проветренном помещении с комфортной температурой. Легкие разогревающие движения подготавливают мышцы к основной части массажа. Завершается расслабляющий массаж всегда мягкими успокаивающими поглаживаниями. Рекомендуемый курс - не менее 10 процедур с интервалом не реже 3 раз в неделю.

Запись и консультация: +7(499)133-32-21